التمارينات الرياضية تساعد الجسم عند تناول منتوجات المؤخرة و الأرداف
Playlist
4 Videos
0:16
0:16
0:16
مساج و التمرين اللذي يجب القيام به عند أكل منتوج الصدر
Playlist
2 Videos
0:16
ملاحظة
تمارين الصدر: يجب القيام بها يوميًا للحصول على أفضل النتائج.تمارين المؤخرة: يمكنك أداء 10 سكوات يوميًا، أما التمارين المفصلة على الموقع فيُفضل اتباعها يومًا بعد يوم وفقًا للجدول الموصى به.
الالتزام بالنظام التدريبي يعزز النتائج بشكل أسرع وأكثر فعالية